雖然我不是什麼追星族，前兩天無意間看了羅志祥與楊丞琳合演的微電影「再一次心跳」第一集，有夠好看，讓人很期待它的續集！
笑話分享：牛的對話
2012年4月16日 星期一
上次看到兩隻牛在說悄悄話
(ps.如果你有注意過應該都知道動物在沒有人的時候都會偷偷的說話吧)
甲牛問乙牛說:噎!!這草好不好吃阿
乙牛說:我吃吃看
結果乙牛吃了就說了句:草莓味
甲牛不相信的說:騙笑噎!!!!草怎麼可能有草莓味!!!!於是他就自己吃了一口說:一點味道都沒有阿!!!!
乙牛就說:所以我才說“草沒味”阿!!!!
書評：冰箱放暑假
2012年4月10日 星期二
剛看了一本很有趣的讀本，只花了十分鐘就看完了，故事是在描述每天認真工作的冰箱想要放暑假，有一天，它在這個家庭中突然會說話了，也長出四肢，把家中的成員都嚇了一跳，還以為這個冰箱要吃他們，後來才發現這個冰箱只有一個小小的請求，就是想要放暑假，去游泳池游泳，爸爸媽媽完成了它的心願，也發展出一些親情與友情。作者村上志井子將冰箱擬人化，搭配畫者長谷川義史的畫風，真的好有趣喔！
飢餓遊戲 The Hunger Games
2012年4月8日 星期日
內容簡介 Description
在北美洲這塊廢墟大陸上，有個新興國家「施惠國」。國內有十二個行政區，以及一座被行政區圍繞的富饒都城。至高無上且專制殘酷的都城，每年逼迫十二行政區交出12歲至18歲的少男少女各一名，投入一年一度的「飢餓遊戲」，並以電視實況轉播，藉此恐怖手段來維持威權統治以及國家秩序。
與寡母跟妹妹同住的十六歲少女凱妮絲，自願代替在「抽籤日」被抽中的妹妹參加獵殺遊戲。她曾經走過死亡邊緣，此刻已決心赴死。但殘酷的生存遊戲卻激發凱妮絲強韌的求生意志，她成為了遊戲的強力競爭者。在通往生存的苦戰之路上，她面臨重重艱難的抉擇：生存、人性以及愛之間，她該如何取捨？
在緊張懸疑的情節中加入深刻的道德困境，透過角色的取捨，揭示了生命與道德的探討與省思。一場至死方休的無情戰爭即將開始。
「飢餓遊戲」三部曲是美國2008年以來最暢銷的系列小說，三部曲售出26種語言版權，在38個國家發行。迄2010年11月，光美國版，前二部曲印量已超過兩百九十萬冊，第三部曲初版印量一百六十萬冊，包括稍後加印的四十萬冊。從首部曲問世以來，連續在紐約時報暢銷排行榜上已一百多週。
Katniss is a 16-year-old girl living with her mother and younger sister in the poorest district of Panem, the remains of what used be the United States. Long ago the districts waged war on the Capitol and were defeated. As part of the surrender terms, each district agreed to send one boy and one girl to appear in an annual televised event called, "The Hunger Games." The terrain, rules, and level of audience participation may change but one thing is constant: kill or be killed. When Kat's sister is chosen by lottery, Kat steps up to go in her place.
心得分享 My Review“飢餓遊戲”是一部改編自歐美各大圖書獎項、長期攻占各大書籍排行榜的系列暢銷書電影，很久以前就聽說他的小說非常好看，但忙碌的我一直沒有機會坐下來好好閱讀。直到～電影出爐啦！讓我不得不花好幾天的時間，寫下並分享我的感想。
試著想像一下，如果你我生存在這十二區，毫無自由的情況下，你會像女主角一樣勇敢機智嗎？這是一個對於蹂躪、財富和貧窮之間差距的一個啟示，財富的一方他們的主要娛樂變得更加血腥和暴力，甚至教導並鼓勵孩子，唯有強者才能為王，才能爭取到民生物資。
我強烈的推薦這部電影，如果愛看書的朋友，也可以閱讀他的小說，我也在期待他的電影的續集。
"The Hunger Games" was a wonderfully movie, which based on written book and took me several days to sit down and write its review.
Try to Imagine, if you are in that situation, which isn't free. Ravaged by an apocalypse, there remain a mere dozen territories. The lines between wealth and poverty are sharp. The citizens' main entertainment has gotten more bloody and violent. Even the worst available politically-encouraged children fight to the death for food.
Told from the point of view of Katniss, who's fed her family by hunting illegally, readers follow the lottery of children from each district. The children and teenagers are helped to enhance their skills, dressed for pageants... and then dumped to fight, with cameras following their every move, for the delight of the country. With minimal help, a bit more from sponsors, the reader finds himself starting to like "enemies" while hoping for their deaths.
I was attracted by "Hunger Games," turning every page with high anticipation yet not looking forward to the end of the movie. Because I know it is serial and I’m looking forward to the second one.
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旅遊景點介紹 - 帛琉
2011年8月10日 星期三
景點介紹(一)：
《水母湖 Jellyfish Lake》是在1982年被發現，1985年正式開放觀光，水母湖是帛琉的特殊景觀，它擁有全世界罕見的無毒水母，湖中數種水母聚生，均是現今世界上少見得無毒水母。水母在接近中午的時候會浮到水面進行光合作用，只見得水面密密麻麻的水母，一閃一閃地泛著金光，耀眼又壯觀。水母湖距離帛琉首府Koror約30分鐘 的船行時間，帛琉人是非常注重他們的自然生態，所以雖然水母湖已成為一大觀光景點，他們也不願意以破壞自然生態的方式來建立人工的走道，所以要到水母湖欣賞悠游自在的水母，必須先攀爬過一個珊瑚礁的小山頭，路況惡劣，最好穿著膠鞋、準備手套，攀著兩旁的繩索前進。山路兩旁常看到綁著黃布條的樹，代表該樹有毒，攀爬約10分鐘後就可以看到水母湖入口，科羅州現在已經建造了一個水上碼頭，讓所有想進水母湖一覽風光的遊客可以安全的進入而不需冒太大的險。
景點介紹(二)：
《七十島 Seventy Islands》洛克群島所屬的七十島(Seventy Islands)，是全帛琉從空中或水中看都最美的地方，經常被拿來當作帛琉景觀代表。在1956年被帛琉政府規劃為生態保護區，只有科學家可以進入這個區域，這裡有最完整而豐富的海洋生態。
景點介紹(三)：
《長灘島》也是帛琉一大奇景之一,當此島周圍在退潮時,可以浮現出一條長約2公里長的純白色沙灘,可以讓您漫步在沙灘上,是絕佳取景的地方,此島也是許多日本拍飲料廣告或是女星寫真集的取景處,當沙灘退潮時可以仔細尋找沙灘上一種特有的沙錢貝殼,非常漂亮!
《水母湖 Jellyfish Lake》是在1982年被發現，1985年正式開放觀光，水母湖是帛琉的特殊景觀，它擁有全世界罕見的無毒水母，湖中數種水母聚生，均是現今世界上少見得無毒水母。水母在接近中午的時候會浮到水面進行光合作用，只見得水面密密麻麻的水母，一閃一閃地泛著金光，耀眼又壯觀。水母湖距離帛琉首府Koror約30分鐘 的船行時間，帛琉人是非常注重他們的自然生態，所以雖然水母湖已成為一大觀光景點，他們也不願意以破壞自然生態的方式來建立人工的走道，所以要到水母湖欣賞悠游自在的水母，必須先攀爬過一個珊瑚礁的小山頭，路況惡劣，最好穿著膠鞋、準備手套，攀著兩旁的繩索前進。山路兩旁常看到綁著黃布條的樹，代表該樹有毒，攀爬約10分鐘後就可以看到水母湖入口，科羅州現在已經建造了一個水上碼頭，讓所有想進水母湖一覽風光的遊客可以安全的進入而不需冒太大的險。
景點介紹(二)：
《七十島 Seventy Islands》洛克群島所屬的七十島(Seventy Islands)，是全帛琉從空中或水中看都最美的地方，經常被拿來當作帛琉景觀代表。在1956年被帛琉政府規劃為生態保護區，只有科學家可以進入這個區域，這裡有最完整而豐富的海洋生態。
景點介紹(三)：
《長灘島》也是帛琉一大奇景之一,當此島周圍在退潮時,可以浮現出一條長約2公里長的純白色沙灘,可以讓您漫步在沙灘上,是絕佳取景的地方,此島也是許多日本拍飲料廣告或是女星寫真集的取景處,當沙灘退潮時可以仔細尋找沙灘上一種特有的沙錢貝殼,非常漂亮!
2010國貿條規
2011年8月3日 星期三
EXW（Ex Works）：
The Seller's only responsibility is to make the goods available at the Seller's premises. The Buyer bears full costs and risks of moving the goods from there to destination.
工廠交貨（......指定地點）是指當賣方在其所在地或其他指定的地點（如工場、工廠或倉庫）將貨物交給買方處置時，即完成交貨，賣方不辦理出口清關手續或將貨物裝上任何運輸工具。
FCA（Free Carrier）：
The Seller delivers the goods, cleared for export, to the carrier selected by the Buyer. The Seller loads the goods if the carrier pickup is at the Seller's premises.
From that point, the Buyer bears the costs and risks of moving the goods to destination.
貨交承運人（......指定地點）
FAS（Free Alongside Ship）：
The Seller delivers the goods to the origin port. From that point, the Buyer bears
all costs and risks of loss or damage.
船邊交貨（......指定裝運港）
FOB（Free On Board）：
The Seller delivers the goods on board the ship and clears the goods for export.
From that point, the Buyer bears all costs and risks of loss or damage.
船上交貨（……指定裝運港）是當貨物在指定的裝運港越過船舷，賣方即完成交貨。這意味著買方必須從該點起承當貨物滅失或損壞的一切風險。
CFR（Cost and Freight）：
The Seller clears the goods for export and pays the costs of moving the goods to
destination. The Buyer bears all risks of loss or damage.
成本加運費（……指定目的港）是指在裝運港貨物越過船舷賣方即完成交貨，賣方必須支付將貨物運至指定的目的港所需的運費和費用。但交貨後貨物滅失或損壞的風險，以及由於各種事件造成的任何額外費用，即由賣方轉移到買方。
CIF（Cost, Insurance and Freight）
The Seller clears the goods for export and pays the costs of moving the goods to
the port of destination. The Buyer bears all risks of loss or damage. The Seller,
however, purchases the cargo insurance.
成本、保險費加運費付至（......指定目的港）是指在裝運港當貨物越過船舷時賣方即完成交貨。賣方必須支付將貨物運至指定的目的港所需的運費和費用，但交貨後貨物滅失或損壞的風險及由於各種事件造成的任何額外費用即由賣方轉移到買方。但是，在CIF條件下，賣方還必須辦理買方貨物在運輸途中滅失或損壞風險的海運保險。因此，由賣方訂立保險合同並支付保險費。買方應注意到，CIF術語只要求賣方投保最低限度的保險險別。如買方需要更高的保險險別，則需要與賣方明確地達成協定，或者自行作出額外的保險安排。
CPT（Carriage Paid To）：
The Seller pays for moving the goods to destination. From the time the goods are transferred to the first carrier, the Buyer bears the risks of loss or damage.
運費付至（……指定地點）是指賣方向其指定的承運人交貨，但賣方還必須支付將貨物運至目的地的運費。亦即買方承擔交貨之後一切風險和其他費用。“承運人”是指任何人，在運輸合同中，承諾通過鐵路、公路、空運、海運、內河運輸或上述運輸的聯合方式履行運輸或由他人履行運輸。如果還使用接運的承運人將貨物運至約定目的地，則風險自貨物交給第一承運人時轉移。
CIP（Carriage and Insurance Paid To）：
The Seller pays for moving the goods to destination. From the time the goods are
transferred to the first carrier, the Buyer bears the risks of loss or damage. The
Seller, however, purchases the cargo insurance.
運費和保險費付至（……指定目的地）是指賣方向其指定的承運人交貨，但賣方還必須支付將貨物運至目的地的運費，亦即買方承擔賣方交貨之後的一切風險和額外費用。但是，按照CIP術語，賣方還必須辦理買方貨物在運輸途中滅失或損壞風險的保險。
因此，由賣方訂立保險合同並支付保險費。 買方應注意到，CIP術語只要求賣方投保最低限度的保險險別。如買方需要更高的保險險別，則需要與賣方明確地達成協定，或者自行作出額外的保險安排。 “承運人”指任何人在運輸合同中，承諾通過鐵路、公路、空運、海運、內河運輸或上述運輸的聯合方式履行運輸或由他人履行運輸。 如果還使用接運的承運人將貨物運至約定目的地，則風險自貨物交給第一承運人時轉移。
DAT（Delivered At Terminal）：
The Seller delivers when the goods, once unloaded from the arriving means of
transport, are placed at the Buyer's disposal at a named terminal at the named
port or place of destination. "Terminal" includes any place, whether covered or
not, such as a quay, warehouse, container yard or road, rail or air cargo terminal.
The Seller bears all risks involved in bringing the goods to and unloading them at
the terminal at the named port or place of destination.
終站交貨條件）為新版國貿條規新訂條件，其定義為：指在目的港或目的地（進口地）之指定終站(named terminal)，將已運送抵達此指定地點，並從承運之運送工具上完成卸載(once unloaded)，但尚未辦妥輸入通關之貨物，交付買方處置時，即視為賣方交貨。
DAP（Delivered At Place）：
The Seller delivers when the goods are placed at the Buyer's disposal on the arriving means of transport ready for unloading at the names place of destination. The Seller bears all risks involved in bringing the goods to the named place.
目的地交貨條件（……指定目的地）相當於Incoterms 2000之DDU條件，其定義為：指在指定目的地（進口地），將已運送抵達此目的地，但尚未從承運之運送工具上卸下(not unloading)之貨物(DAP使用”ready for unloading”)，交付買方處置時，即視為賣方交貨。
DDP（Delivered Duty Paid）：
The Seller delivers the goods -cleared for import - to the Buyer at destination.
The Seller bears all costs and risks of moving the goods to destination, including
the payment of Customs duties and taxes.
完稅後交貨（……指定目的地）是指賣方在指定的目的地，辦理完進口清關手續，將在交貨運輸工具上尚未卸下的貨物交與買方，完成交貨。賣方必須承擔將貨物運至指定的目的地的一切風險和費用，包括在需要辦理海關手續時在目的地應交納的任何“稅費”（包括辦理海關手續的責任和風險，以及交納手續費、關稅、稅款和其他費用）。
The Seller's only responsibility is to make the goods available at the Seller's premises. The Buyer bears full costs and risks of moving the goods from there to destination.
工廠交貨（......指定地點）是指當賣方在其所在地或其他指定的地點（如工場、工廠或倉庫）將貨物交給買方處置時，即完成交貨，賣方不辦理出口清關手續或將貨物裝上任何運輸工具。
FCA（Free Carrier）：
The Seller delivers the goods, cleared for export, to the carrier selected by the Buyer. The Seller loads the goods if the carrier pickup is at the Seller's premises.
From that point, the Buyer bears the costs and risks of moving the goods to destination.
貨交承運人（......指定地點）
FAS（Free Alongside Ship）：
The Seller delivers the goods to the origin port. From that point, the Buyer bears
all costs and risks of loss or damage.
船邊交貨（......指定裝運港）
FOB（Free On Board）：
The Seller delivers the goods on board the ship and clears the goods for export.
From that point, the Buyer bears all costs and risks of loss or damage.
船上交貨（……指定裝運港）是當貨物在指定的裝運港越過船舷，賣方即完成交貨。這意味著買方必須從該點起承當貨物滅失或損壞的一切風險。
CFR（Cost and Freight）：
The Seller clears the goods for export and pays the costs of moving the goods to
destination. The Buyer bears all risks of loss or damage.
成本加運費（……指定目的港）是指在裝運港貨物越過船舷賣方即完成交貨，賣方必須支付將貨物運至指定的目的港所需的運費和費用。但交貨後貨物滅失或損壞的風險，以及由於各種事件造成的任何額外費用，即由賣方轉移到買方。
CIF（Cost, Insurance and Freight）
The Seller clears the goods for export and pays the costs of moving the goods to
the port of destination. The Buyer bears all risks of loss or damage. The Seller,
however, purchases the cargo insurance.
成本、保險費加運費付至（......指定目的港）是指在裝運港當貨物越過船舷時賣方即完成交貨。賣方必須支付將貨物運至指定的目的港所需的運費和費用，但交貨後貨物滅失或損壞的風險及由於各種事件造成的任何額外費用即由賣方轉移到買方。但是，在CIF條件下，賣方還必須辦理買方貨物在運輸途中滅失或損壞風險的海運保險。因此，由賣方訂立保險合同並支付保險費。買方應注意到，CIF術語只要求賣方投保最低限度的保險險別。如買方需要更高的保險險別，則需要與賣方明確地達成協定，或者自行作出額外的保險安排。
CPT（Carriage Paid To）：
The Seller pays for moving the goods to destination. From the time the goods are transferred to the first carrier, the Buyer bears the risks of loss or damage.
運費付至（……指定地點）是指賣方向其指定的承運人交貨，但賣方還必須支付將貨物運至目的地的運費。亦即買方承擔交貨之後一切風險和其他費用。“承運人”是指任何人，在運輸合同中，承諾通過鐵路、公路、空運、海運、內河運輸或上述運輸的聯合方式履行運輸或由他人履行運輸。如果還使用接運的承運人將貨物運至約定目的地，則風險自貨物交給第一承運人時轉移。
CIP（Carriage and Insurance Paid To）：
The Seller pays for moving the goods to destination. From the time the goods are
transferred to the first carrier, the Buyer bears the risks of loss or damage. The
Seller, however, purchases the cargo insurance.
運費和保險費付至（……指定目的地）是指賣方向其指定的承運人交貨，但賣方還必須支付將貨物運至目的地的運費，亦即買方承擔賣方交貨之後的一切風險和額外費用。但是，按照CIP術語，賣方還必須辦理買方貨物在運輸途中滅失或損壞風險的保險。
因此，由賣方訂立保險合同並支付保險費。 買方應注意到，CIP術語只要求賣方投保最低限度的保險險別。如買方需要更高的保險險別，則需要與賣方明確地達成協定，或者自行作出額外的保險安排。 “承運人”指任何人在運輸合同中，承諾通過鐵路、公路、空運、海運、內河運輸或上述運輸的聯合方式履行運輸或由他人履行運輸。 如果還使用接運的承運人將貨物運至約定目的地，則風險自貨物交給第一承運人時轉移。
DAT（Delivered At Terminal）：
The Seller delivers when the goods, once unloaded from the arriving means of
transport, are placed at the Buyer's disposal at a named terminal at the named
port or place of destination. "Terminal" includes any place, whether covered or
not, such as a quay, warehouse, container yard or road, rail or air cargo terminal.
The Seller bears all risks involved in bringing the goods to and unloading them at
the terminal at the named port or place of destination.
終站交貨條件）為新版國貿條規新訂條件，其定義為：指在目的港或目的地（進口地）之指定終站(named terminal)，將已運送抵達此指定地點，並從承運之運送工具上完成卸載(once unloaded)，但尚未辦妥輸入通關之貨物，交付買方處置時，即視為賣方交貨。
DAP（Delivered At Place）：
The Seller delivers when the goods are placed at the Buyer's disposal on the arriving means of transport ready for unloading at the names place of destination. The Seller bears all risks involved in bringing the goods to the named place.
目的地交貨條件（……指定目的地）相當於Incoterms 2000之DDU條件，其定義為：指在指定目的地（進口地），將已運送抵達此目的地，但尚未從承運之運送工具上卸下(not unloading)之貨物(DAP使用”ready for unloading”)，交付買方處置時，即視為賣方交貨。
DDP（Delivered Duty Paid）：
The Seller delivers the goods -cleared for import - to the Buyer at destination.
The Seller bears all costs and risks of moving the goods to destination, including
the payment of Customs duties and taxes.
完稅後交貨（……指定目的地）是指賣方在指定的目的地，辦理完進口清關手續，將在交貨運輸工具上尚未卸下的貨物交與買方，完成交貨。賣方必須承擔將貨物運至指定的目的地的一切風險和費用，包括在需要辦理海關手續時在目的地應交納的任何“稅費”（包括辦理海關手續的責任和風險，以及交納手續費、關稅、稅款和其他費用）。
旅遊景點介紹 - 佛羅里達
2011年8月1日 星期一
很多人說佛羅里達的棕櫚灘是美國富翁的天堂，在那裡每年流動著全球四分之一的財富，沒有人瘋狂的工作；對我們這些市井小民來說，簡直是天壤之別，潔白的細沙灘、一幢幢私人別墅，有機會一定要親自去一趟。
棕櫚灘島是位於南佛羅裡達邁阿密市以北65公里處的一個堰洲島，西靠近岸內航道，東臨大西洋。近岸內航道將棕櫚灘島和西棕櫚灘市跟沃思湖分隔開來。島內的常駐人口大約為1萬人，旅遊季節則有3萬人左右。棕櫚灘島是最靠近墨西哥暖流的陸地，因此這裡草木茂盛，海灘上滿布高大的棕櫚樹，優越的海洋性環境氣候在世界眾多一流的旅遊勝地中也是位於前列的。優美的自然風光、多樣的文化交錯、矚目的社交活動使棕櫚灘成為了世界各地旅遊者心目中嚮往的天堂，而事實上這裡已經成為了美國富人聚集的天堂。
棕櫚灘島是位於南佛羅裡達邁阿密市以北65公里處的一個堰洲島，西靠近岸內航道，東臨大西洋。近岸內航道將棕櫚灘島和西棕櫚灘市跟沃思湖分隔開來。島內的常駐人口大約為1萬人，旅遊季節則有3萬人左右。棕櫚灘島是最靠近墨西哥暖流的陸地，因此這裡草木茂盛，海灘上滿布高大的棕櫚樹，優越的海洋性環境氣候在世界眾多一流的旅遊勝地中也是位於前列的。優美的自然風光、多樣的文化交錯、矚目的社交活動使棕櫚灘成為了世界各地旅遊者心目中嚮往的天堂，而事實上這裡已經成為了美國富人聚集的天堂。
應避免高熱量的食物
2011年7月18日 星期一
吃太多高熱量的食物，確實會引發心血管疾病和代謝問題，衛生署推動的「國民營養法」草案，對媽媽來說，是個很好的政策，畢竟身體健康才是最重要的啊。
========================================================================
衛生署擔憂速食業者的廣告和促銷活動，可能會誘導消費者過度食用，造成心血管疾病。
因此最新的「國民營養法」草案，研擬規定未來速食廣告不能24小時播放，也不能舉辦買一送一和買大送大的促銷，對此有父母贊成，但小孩多半覺得管太多了。
打開漢堡包裝，香味立刻撲鼻而來，讓人忍不住要大快朵頤，再來上幾根薯條和雞塊，但這些高熱量的食物，要是吃太多，衛生署擔心，會引發心血管疾病和代謝問題。
由於台灣每四個學童就有一個人超重，衛生署直接找上速食業者討論，推動「國民營養法」，要規範速食業者的廣告和促銷活動。
未來商品廣告只能在特定時段播放，買大送大、買一送一的促銷活動，也可能被禁止，雖然是以國民健康為出發點，可是很多小孩覺得管太寬，不過也有媽媽認為很好。
國民營養法最快月底就會送交行政院，還規定速食業必須增加了沙拉品項和熱量標示，衛生署更希望在法令正式上路之前，業者就先能自律達成目標。
資料來源：民視2011.7.18
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衛生署擔憂速食業者的廣告和促銷活動，可能會誘導消費者過度食用，造成心血管疾病。
因此最新的「國民營養法」草案，研擬規定未來速食廣告不能24小時播放，也不能舉辦買一送一和買大送大的促銷，對此有父母贊成，但小孩多半覺得管太多了。
打開漢堡包裝，香味立刻撲鼻而來，讓人忍不住要大快朵頤，再來上幾根薯條和雞塊，但這些高熱量的食物，要是吃太多，衛生署擔心，會引發心血管疾病和代謝問題。
由於台灣每四個學童就有一個人超重，衛生署直接找上速食業者討論，推動「國民營養法」，要規範速食業者的廣告和促銷活動。
未來商品廣告只能在特定時段播放，買大送大、買一送一的促銷活動，也可能被禁止，雖然是以國民健康為出發點，可是很多小孩覺得管太寬，不過也有媽媽認為很好。
國民營養法最快月底就會送交行政院，還規定速食業必須增加了沙拉品項和熱量標示，衛生署更希望在法令正式上路之前，業者就先能自律達成目標。
資料來源：民視2011.7.18
如何讓別人的想法和你一樣？
2011年7月14日 星期四
如果你雙手握拳來找我，我敢保證我也會立即握緊雙拳。
但是如果你來跟我說：「讓我們坐下來一起討論，如果意見不同，就想法了解為何不同，到底重點為何。」
我們當下就會發現彼此並非南轅北轍，相異的少，相同的多。只要我們有耐心、有誠意、有意願合作，我們終必能合作。
美國總統Woodrow Wilson所以身為領導者的1項重要任務，就是贏得他人由衷的合作，以下是如何讓別人的想法和你一樣的原則：
原則一：唯一能自爭辯中獲得好處的辦法是避免爭辯。
原則二：尊重他人的意見，切勿對他說：你錯了。
原則三：如果是你錯了，立即斷然承認。
原則四：以友善的態度開始。
原則五：設法使他立即說：「對，對」。
原則六：多讓他說話。
原則七：讓他覺得這主意是他想到的。
原則八：真誠的試圖以他人的角度去瞭解一切。
原則九：同情他人的想法與願望。
原則十：訴求更崇高的動機。
原則十一：將你的想法做戲劇化的說明。
原則十二：提出挑戰。
但是如果你來跟我說：「讓我們坐下來一起討論，如果意見不同，就想法了解為何不同，到底重點為何。」
我們當下就會發現彼此並非南轅北轍，相異的少，相同的多。只要我們有耐心、有誠意、有意願合作，我們終必能合作。
美國總統Woodrow Wilson所以身為領導者的1項重要任務，就是贏得他人由衷的合作，以下是如何讓別人的想法和你一樣的原則：
原則一：唯一能自爭辯中獲得好處的辦法是避免爭辯。
原則二：尊重他人的意見，切勿對他說：你錯了。
原則三：如果是你錯了，立即斷然承認。
原則四：以友善的態度開始。
原則五：設法使他立即說：「對，對」。
原則六：多讓他說話。
原則七：讓他覺得這主意是他想到的。
原則八：真誠的試圖以他人的角度去瞭解一切。
原則九：同情他人的想法與願望。
原則十：訴求更崇高的動機。
原則十一：將你的想法做戲劇化的說明。
原則十二：提出挑戰。
老闆A加班費，這是正常的事？
2011年7月13日 星期三
勞委會終於發現了，是該出面處理的時候了，不然我們這些小老百姓只能悶著不敢吭聲。
=========================================================================
勞委會昨天公布「勞工工作與生活平衡調查」，發現全台竟有七十萬勞工曾被雇主Ａ走加班費。其中四十萬勞工因雇主宣稱工作性質屬責任制，沒有加班費可領，數量高達勞委會核定的十萬名責任制勞工四倍，顯見責任制被嚴重濫用。
勞委會表示，即日起將全面啟動「掃Ａ專案」，針對一萬家違規比例較高行業進行抽查。
為了解勞工工作情況，勞委會首次針對全台五百七十萬名勞保受僱勞工進行大規模調查。結果發現，最近一年來有將近半數勞工曾經加班，卻有高達七十萬勞工未領加班費也無補休。其中又以「金融及保險業」、「資訊及通訊傳播業」與「醫療保健及社會工作服務業」居前三名，且薪資越高的民眾，未領加班費情況越普遍。
勞委會統計處統計長鄭文淵說，雇主不給加班費的原因，主要是「公司告知是責任制」，換算成人數約四十萬名。其餘則有勞工擔心影響考績升遷、獎金或失去工作不敢提出申請，或公司採補休取代加班費，卻因工作負擔太重沒時間休。另外也有少數勞工因責任心強，不計較公司沒給加班費。
對於這樣的數據，勞委會勞動條件處處長孫碧霞急忙滅火，表示將針對違規比例較高行業進行「掃A勞動條件專案檢查」，預計抽查一萬家。一旦發現雇主讓勞工超時工作或未依法給加班費，可處兩萬到卅萬罰鍰，並公布於網站。一旦勞工覺得自身權益受損，可直接向地方政府檢舉。
調查同時顯示，平均每四位勞工就有一位曾違法超時，且高達七成四勞工表示公司從未告知或訂定加班規定，其中又以服務業居多。加班原因主要是「工作或會議太多」（占六十點五一％），其次依序則為「賺加班費」（占十點四九％）及「主管要求」（占九點八三％）。
勞工對責任制相關法規認知方面，五成六的勞工不知「責任制勞工須中央主管機關核定，由勞雇雙方簽訂書面協議，並報請當地勞工行政主管機關核備」，另也有五成五勞工不知「雇主如果沒有和勞工簽訂書面協議，便貿然採取責任制」，屬違法行為。
資料來源：中時電子報 2011.7.13
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勞委會昨天公布「勞工工作與生活平衡調查」，發現全台竟有七十萬勞工曾被雇主Ａ走加班費。其中四十萬勞工因雇主宣稱工作性質屬責任制，沒有加班費可領，數量高達勞委會核定的十萬名責任制勞工四倍，顯見責任制被嚴重濫用。
勞委會表示，即日起將全面啟動「掃Ａ專案」，針對一萬家違規比例較高行業進行抽查。
為了解勞工工作情況，勞委會首次針對全台五百七十萬名勞保受僱勞工進行大規模調查。結果發現，最近一年來有將近半數勞工曾經加班，卻有高達七十萬勞工未領加班費也無補休。其中又以「金融及保險業」、「資訊及通訊傳播業」與「醫療保健及社會工作服務業」居前三名，且薪資越高的民眾，未領加班費情況越普遍。
勞委會統計處統計長鄭文淵說，雇主不給加班費的原因，主要是「公司告知是責任制」，換算成人數約四十萬名。其餘則有勞工擔心影響考績升遷、獎金或失去工作不敢提出申請，或公司採補休取代加班費，卻因工作負擔太重沒時間休。另外也有少數勞工因責任心強，不計較公司沒給加班費。
對於這樣的數據，勞委會勞動條件處處長孫碧霞急忙滅火，表示將針對違規比例較高行業進行「掃A勞動條件專案檢查」，預計抽查一萬家。一旦發現雇主讓勞工超時工作或未依法給加班費，可處兩萬到卅萬罰鍰，並公布於網站。一旦勞工覺得自身權益受損，可直接向地方政府檢舉。
調查同時顯示，平均每四位勞工就有一位曾違法超時，且高達七成四勞工表示公司從未告知或訂定加班規定，其中又以服務業居多。加班原因主要是「工作或會議太多」（占六十點五一％），其次依序則為「賺加班費」（占十點四九％）及「主管要求」（占九點八三％）。
勞工對責任制相關法規認知方面，五成六的勞工不知「責任制勞工須中央主管機關核定，由勞雇雙方簽訂書面協議，並報請當地勞工行政主管機關核備」，另也有五成五勞工不知「雇主如果沒有和勞工簽訂書面協議，便貿然採取責任制」，屬違法行為。
資料來源：中時電子報 2011.7.13
如何管理自己的情緒？
2011年7月12日 星期二
每個人都有不同的個性與生活背景，也因此每個人表達憤怒的方式也不盡相同。無論是哪一種生氣模式，最要緊的是瞭解自己生氣的模式與原因，才能更有效的控制情緒，做情緒的主人。當知道自己即將要生氣時，可以試試以下幾個方法，讓自己的情緒得到緩和。
1. 沐浴：可使人舒緩放鬆。
2. 出去走走：散散步讓自己平靜下來。
3. 利用運動或按摩來鬆弛緊張的肌肉並調整情緒。
4. 聽音樂，舒柔的音樂可緩和情緒。
5. 深呼吸。緩慢地吸氣與吐氣。
1. 沐浴：可使人舒緩放鬆。
2. 出去走走：散散步讓自己平靜下來。
3. 利用運動或按摩來鬆弛緊張的肌肉並調整情緒。
4. 聽音樂，舒柔的音樂可緩和情緒。
5. 深呼吸。緩慢地吸氣與吐氣。
如何準確查詢護照外文姓名拼音？
2011年7月7日 星期四
其實外交部領事事務局有一個非常好用的表，可以正確的查詢護照英文姓名拼音，請參考以下的連結：
http://www.boca.gov.tw/ct.asp?xItem=3235&ctNode=193&mp=1#r32
表格最右邊一欄WG，就是目前護照上使用的拼音，也可以使用在申請信用卡上。
http://www.boca.gov.tw/ct.asp?xItem=3235&ctNode=193&mp=1#r32
表格最右邊一欄WG，就是目前護照上使用的拼音，也可以使用在申請信用卡上。
如何製作豆花？
2011年7月6日 星期三
豆花材料:
黃豆300公克(請用非基因改良的黃豆) 水10碗(約2200cc)
豆腐石膏5~7公克 地瓜粉40公克 冷水半碗
糖水材料:砂糖1碗.水5碗.薑6片.
豆花做法:
1.先將黃豆泡一夜，再將黃豆與10碗水分次用果汁機打碎，打碎後先煮沸再過濾豆渣，即成為豆漿。
2.拿一寬約30公分直徑，高約30公分以上的圓鍋，放入豆腐石膏、地瓜粉、半碗水後一起攪拌均勻。
3.將已過濾好的豆漿從高處往下沖入圓鍋中，此時勿再攪拌，待10分鐘後便凝結成豆花，將上方泡沫用湯匙刮掉即可。
4.糖水的製作：只需將所有糖水的材料一起煮沸即可。亦可用紅豆湯或綠豆湯等等替代糖水。
黃豆300公克(請用非基因改良的黃豆) 水10碗(約2200cc)
豆腐石膏5~7公克 地瓜粉40公克 冷水半碗
糖水材料:砂糖1碗.水5碗.薑6片.
豆花做法:
1.先將黃豆泡一夜，再將黃豆與10碗水分次用果汁機打碎，打碎後先煮沸再過濾豆渣，即成為豆漿。
2.拿一寬約30公分直徑，高約30公分以上的圓鍋，放入豆腐石膏、地瓜粉、半碗水後一起攪拌均勻。
3.將已過濾好的豆漿從高處往下沖入圓鍋中，此時勿再攪拌，待10分鐘後便凝結成豆花，將上方泡沫用湯匙刮掉即可。
4.糖水的製作：只需將所有糖水的材料一起煮沸即可。亦可用紅豆湯或綠豆湯等等替代糖水。
人的感官：視覺
2011年7月5日 星期二
人的眼睛大約2.5公分長，7公克重。 光線透過角膜，瞳孔和晶狀體到達視網膜。虹膜是控制瞳孔大小的肌肉，因此，也控制光線進入眼睛的多寡。虹膜也決定你眼睛的顏色。
可分為感光細胞（視桿細胞和視錐細胞）的視網膜和折光（角膜，房水，晶狀體和玻璃體）系統兩部分。其適宜刺激是波長為370-740奈米的電磁波，即可見光部分，約150種顏色。該部分的光通過折光系統在視網膜上成像，經視神經傳入到大腦視覺中樞，就可以分辨所看到的物體的色澤和分辨其亮度。因而可以看清視覺範圍內的發光或反光物體的輪廓，形狀，大小，顏色，遠近和表面細節等情況。
玻璃狀體或玻璃狀液是一個清澈的膠狀物，提供不變的壓力來維持眼睛的形狀。視網膜是含有眼睛受器（桿狀細胞和椎狀細胞）的區域可以對光線反應。受器對光線反應產生電子脈衝並走到眼睛外面經過視神經而到腦部。
眼球有六條肌肉來控制眼睛上下左右的能力。這些肌肉由三條腦神經控制著。四條肌肉被動眼神經（腦神經第三條）控制著，一肌肉被滑車神經（腦神經第四條）控制，而一條肌肉是被外旋神經（腦神經第六條）所控制的。
可分為感光細胞（視桿細胞和視錐細胞）的視網膜和折光（角膜，房水，晶狀體和玻璃體）系統兩部分。其適宜刺激是波長為370-740奈米的電磁波，即可見光部分，約150種顏色。該部分的光通過折光系統在視網膜上成像，經視神經傳入到大腦視覺中樞，就可以分辨所看到的物體的色澤和分辨其亮度。因而可以看清視覺範圍內的發光或反光物體的輪廓，形狀，大小，顏色，遠近和表面細節等情況。
玻璃狀體或玻璃狀液是一個清澈的膠狀物，提供不變的壓力來維持眼睛的形狀。視網膜是含有眼睛受器（桿狀細胞和椎狀細胞）的區域可以對光線反應。受器對光線反應產生電子脈衝並走到眼睛外面經過視神經而到腦部。
眼球有六條肌肉來控制眼睛上下左右的能力。這些肌肉由三條腦神經控制著。四條肌肉被動眼神經（腦神經第三條）控制著，一肌肉被滑車神經（腦神經第四條）控制，而一條肌肉是被外旋神經（腦神經第六條）所控制的。
什麼是ISBN及ISSN？
2011年7月4日 星期一
國際標準書號( International Standard Book Number,簡稱 ISBN )，是為因應圖書出版、管理的需要，並便於國際間出版品的交流與統計所發展的一套國際統一的編號制 度，由一組冠有"ISBN" 代號的十位數碼所組成，用以識別出版品所屬國別地區語言、出版機構、書名、版本及裝訂方式。這組號碼也可以說是圖書的代表號碼。
國際標準期刊號(International Standard Serial Number，簡稱ISSN)，是國際間賦予期刊的一套統一編號。常見的期刊、雜誌、報紙、叢刊、年刊等大都屬於國際標準期刊號。
國際標準期刊號(International Standard Serial Number，簡稱ISSN)，是國際間賦予期刊的一套統一編號。常見的期刊、雜誌、報紙、叢刊、年刊等大都屬於國際標準期刊號。
什麼是奢侈稅？
2011年7月1日 星期五
奢侈稅就是「特種貨物及勞務稅條例」，對房地產來說，是持有不到兩年的非自用住宅，依照實際售價對賣方課徵10%或15%的稅，政策目的是要減少短期的炒作。
奢侈稅是希望降低短期投資炒作，降低短期炒作後，中長期市場回朝向健康發展，市場價格有機會小幅整理後趨向盤整，後續就看市場供需的力道。
奢侈稅是希望降低短期投資炒作，降低短期炒作後，中長期市場回朝向健康發展，市場價格有機會小幅整理後趨向盤整，後續就看市場供需的力道。
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